Lichter Leven Programma

10 sessies á 90 – 120 minuten
Het Lichter Leven Programma is ontwikkeld door Robert Bridgeman. Het helpt je weer in balans te komen op fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel niveau. Het is een holistische benadering. Je leert je volledig potentieel te benutten en ontdekt wat je nu eigenlijk wil in het leven. Het programma bestaat uit meer dan 50 verschillende oefeningen en ervaringen met elementen uit verschillende methoden zoals: EFT, Reiki, Wim Hof methode, Yoga en diverse meditatie vormen.

– Van jezelf houden
– Ontdekken wie je bent
– Je hart openen
– Bewuster leven
– Strategieën om met emoties om te gaan
– Relaties verbeteren
– Compassie en begrip ontwikkelen
– Krachtiger worden
– Hoe je comfortzone functioneert en hoe hier mee om te gaan
– Omgaan met beperkende overtuigingen
– Energieker leven

Nadat je dit programma hebt gevolgd raak je niet meer verdwaald in het leven en is de weg vrij om je steeds verder te ontwikkelen.

“Het Lichter Leven Programma heeft mij vooral bewuster gemaakt van mijzelf en dat ik verantwoordelijk ben voor het creëren van mijn leven. Ik heb mijn levensstijl veranderd waardoor ik nu meer innerlijke rust ervaar en steeds beter weet wie ik ben en wat ik wil.”